Danes je tempo našega življenja res hiter in lahko rečemo naporen in zahteven. Velikokrat v tem tempu pozabimo nase in tako smo večkrat konec tedna popolnoma utrujeni, ker ne znamo več počivati. Med te ljudi spadam tudi sam. Zavedam se,…
Danes ima zelo veliko ljudi probleme z putiko. Putika je nekaj, kar se lahko zgodi zelo veliko starejšim ljudem. Gre seveda za zelo neprijetno zadevo, ki pa se lahko zgodi komurkoli. Je pa tudi res, da lahko to nekako preprečimo,…
Več kot leto dni sem se odločala za postenje, ampak nisem vedela kdaj in kam naj ga vključim. Potem je pa prišel prejšnji teden, ko mi je telo samo povedalo, da je sedaj čas za postenje in da si ga…